[...] się zapłakał ;-)Rzeźbienie zawsze wiąże się z utratą wymiarów (obwodów)! W mięśniach jest również dużo tkanki tłuszczowej! Wystarczy popatrzeć na mięso kupione w sklepie. Najwięcej tracimy na obwodach przy wypaleniu glikogenu, który wiąże wodę. Jezoo - wytnij się trochę a będziemy pod wrażeniem tego co zbudowałeś! Wycięcie na wiór źle wygląda!
[...] Potem to mu sie odechce wszystkiego i to beda tylko katusze a nie dobra redukcja! Co do pasa to nigdy nie wiadomo.. Ja mialem kupiony za 5zl, co dzialal podobnie jak poduszka elektryczna., raz przykimalem na filmie z wlaczonym i do tej pory mam slady Powinienes wziasc pod uwage, ze mega forma na lato to w tym roku nie [...]
Sorki ale nie zgodzę się z Tobą!(to do potu na zeszłej stronie) To co trenują chłopaki pod zawody w trójboju nie ma wiele wspólnego z prawidłowym wyciskaniem na ławce. Im zależy na dwóch elementach nie naruszyć przepisów i zaliczyć bój z jak największym ciężarem. Dla tego robią mostkowanie, którego normalnie się nie zaleca przez to skraca się [...]
Frajerem bym nazwal tych ktorzy na sile musza byc anty i nazywaja frajerami tych ktorzy sa normalnymi ludzmi podchodzacyny zdrowo do sprawy. My Polacy lubimy sie buntowac dla samego buntu. Ogarnia mnie pusty smiech jak czytam te wypociny "Dlaczego nie kupowac PPV". Kazda srednio inteligentna malpa zrozumie ze chodzi wam tylko i wylacznie o to ze [...]
[...] to pewnie wymiatasz z ang ze sie juz nie musisz uczyc, hah jak narazie to tylko jednego spotkalem co mowil ze ang latwy a nawet gramatyki nie znal hehh" Podpisuje sie pod tym obiema rekami. Moje zdanie jest takie, ze na poczatku nauki jezyka, zanim sie w ogole zacznie kombinowac z Livemochami i podbijaniem do natives, trzeba usiasc z dobra [...]
[...] - a nie ktora sam gdzies w necie wyszukalem (bo takich jest pelno) - zakladala branie 1 i.u. co pare dni (dokladnie nie pamietam, w sumie to moze nawet co drugi dzien ) tylko, ze byla to rozpiska typowo dla trojboisty, bo w sklad calej rozpiski wchodzil specyficzny trening i dawkowanie hGH bylo rozpatrywane wlasnie pod katem tego treningu ...
[...] mozna juz wznowic" - czy tak jest w 100% przypadkow stosowania tego preparatu ? To po co by byl ten dzien przerwy na koniec tygodnia ? King czy robiles sobie badania pod koniec cyklu hGH sprawdzajace, czy twoja przysadka nadal wytwarza hormon wzrostu ? Jestes na 100% pewien, ze nie wytwarzasz juz GH ? i jeszcze takie pytanie - czy nie [...]
Mój drogi, słabą metodę przyjąłeś. Jako zawodnik najgorszy nie jestem,pierwszy kilka razy byłem,więcej,tylko dwa razy byłem poza podium,choć w finale. Jako trener od juniorów młodszych po weteranów w każdej kat.wiekowej mam medale MP, w fitness również. Klubowe MP też mam. To a propos rzeczywistości. Ja nie wiem,czy mam do Ciebie podejście [...]
[...] Na Ciele to nie można szukać Sobie wymówek :D co na nadchodzący Tydzień: zapewne chciałbym 5 razy w tygodniu kręcić aero i nie wiem czy nie zacznę powoli się przygotowywać pod interwały myślę że już nadszedł ten czas. 3mać kciuki i pozdro dla wszystkich ! 22.07.2013r. Dieta : http://s10.postimg.org/ijl6snf55/dieta_2013_07_22_1.jpg Trening : [...]
[...] ......była. Po "znakomitym" przywitaniu i "bardzo miłym" traktowaniu przez użytkowników po kilku tygodniach powiedziała że ma dosyć. Mogło być fajnie,jako jedyni w Polsce i nieliczni w Europie mogliśmy mieć dział pod jego skrzydłami.Info z pierwszej ręki. Ale skończyło się na tym że Ona się nie zna a cała reszta,to co On pisze - to brednie.
Babkę robię z tego co mam pod ręką a zazwyczaj np. Płatki owsiane 200 g ( koniecznie zalać wrzątkiem ) jajo 2/4 szt. ryż 100 g - lub bez Białko 40 g jakiś owoc ( pokroić w kostkę np. jabłko ) np. jak daję banan - to blenderuję wiórki kokosowie/ orzechy/ mak / rodzynki / pestki Jajo + wpc + płatki + słodzik + banan = blenderujemy wszystko [...]
Ladnie Ci tesa podbilo. Az za bardzo nawet jak na taka dawke HCG... pirwszy raz sie spotykam z taka reakcja. Czujesz potrzebe zbijania estro? Lh szybko Ci poszlo w dol bo duzo testa masz. Za duzo jak na htz. Kiedy idziesz do lrkarza? Bo jakas relacje musisz mu zdac i nie wiem czy jest sesn dodawac/modyfikowac jeszcze bardziej jego zalecenia. Musi [...]
[...] , po 20 tys juz bedzie wzrost , im dluzej bierzesz tym wiekszy , i na tym sie konczy ,, trt,, na hcg że odstawisz a test wroci do normy czyli spadnie o wiele szybciej niz podwindowane shbg . Takie leczenie ma sens ale krotkimi seriami i przerwa oraz badania . Zmieniony przez - pro-ex w dniu 2021-04-19 18:45:06 Wziąłem niecałe 2 Amp. [...]
[...] mięso siekamy na niezbyt drobne kawałki, nie trzeba ich jakoś wykwintnie siekać bo i tak się wszystko fajnie przyrządzi. Mięso najpierw doprawiamy ulubionymi przyprawami, podsmażamy na głębokiej patelni z przykryciem, dodajemy do tego również drobno posiekaną paprykę, marchewkę, pieczarki, cebule i wszystko razem dusimy pod przykryciem. Dusimy [...]
Witam !!! Mam pare pytań : 1. Jak zmierzyć max obciążenie w poszczególnych ćwiczeniach ?? Tzn. rozgrzewka i seria próbna, czy może od razu po rozgrzewce, ile razy podnieść, może 3 x moje maximum. 2. Ile powinna wynosić długość treningu aerobowego dla biegania, pływania, jazdy na rowerku ?? Tzn. Ile czasu powinienem jeździć lub pływać aby czas [...]
[...] po kilku godzinach wspinania poprzez palenie w przedramionach od operowania czekanami, czy chociazby odczuwam zmeczenie na barkach. nigdy nie wykonywalem treningow stricte pod wspinania, poniewaz uwazam, ze takowe nie istnieja. liczy sie ogolna sprawnosc i wytrzymalosc. w treningu silowym bardziej poszedlbym w zakresy powtorzen 20 i wiecej dla [...]
[...] zgonie z planem =D Ale powiem jedno ja kocham swoją pracę i normalnie że już ciepło się robi jak przyszła taka lala z derzakami typu silikon to tak nie wiedziałem gdzie patrzyć jak zaglądała na portfele które mamy pod kasą Aaa i pozdrawiam gościa który był mega przy***any i zmieścił się w nasze spodnie Pitt będzie wiedział o kogo chodzi
[...] zrobic kiedykupuja ome nie mamy pewnosci czy wyszla z produkcji jelfy czy z wala z chinskieog prochu. co do lazara to chyba oczywiste ze koles jest tu wystawiony zeby roic pod gore. przeciez taki sztuczny pimp tylko szkodzi firmie i to wiadomo odrazu a koles dalej sie pchal w ten temat. czekajmy na opinie testerów. juz sporo ludzie pewnie to [...]
[...] i jej przesztrzegam do oprócz tej diety mogę zjeśc jeszcze obiadek kolację i śniadanie??" - z faktu jakie gupoty wypisujesz wynika że wogóle nieczytałeś linków które podali Ci chłopaki Niesłuchasz nas! Radze Ci to przeczytać wtedy bedziesz miał pojęcie o czym piszesz Będziemy mogli Ci pomóc jeśli będziesz z nami współpracował i nas [...]
[...] ai w połączeniu z winsem tak mi sie poyebało na główce tyle miesięcy koksowania, zero skutków ubocznych poza lekkim gino które błyskawicznie zwalczyłem czy jakiegoś chwilowo podbitego ciśnienia A tu nagle co w 3-4 tygodnie sie włoski posypały ?? Tzn. ja jeżdże łapą po głowie, próbuje wyrywać i ani jeden nie wyjdzie, po kąpieli w wannie też ani [...]
Jezoo - road to double 40
